Các món kho ăn cơm ngon, ít dầu mỡ

315 món trong chủ đề

Bắp bò kho cà chua ít béo144 kcal · 25,4 g đạmBắp bò kho gừng ít béo129 kcal · 24,5 g đạmBắp bò kho tiêu ít béo133 kcal · 24,8 g đạmBắp cải cuộn kho chay114 kcal · 6 g đạmBắp chuối kho chay159 kcal · 6,1 g đạmBò hầm cà chua đậu que186 kcal · 24 g đạmBò hầm cà rốt khoai tây372 kcal · 34,7 g đạmBò hầm củ cải ít béo165 kcal · 22,1 g đạmBò hầm tiêu xanh193 kcal · 25,3 g đạmBò kho bánh mì252 kcal · 24,9 g đạmBò kho gừng212 kcal · 25,1 g đạmBò nấu lagu259 kcal · 26,8 g đạmBò sốt cà chua164 kcal · 20,4 g đạmBò sốt nấm170 kcal · 22 g đạmBò sốt vang359 kcal · 34,1 g đạmBò viên sốt cà184 kcal · 21,5 g đạmBún bò kho426 kcal · 29,8 g đạmCá bạc má kho243 kcal · 36 g đạmCá basa kho nghệ143 kcal · 20,3 g đạmCá basa kho tiêu161 kcal · 21,7 g đạmCá basa kho tộ188 kcal · 29,1 g đạmCá bống kho gừng149 kcal · 24,8 g đạmCá bống kho khế150 kcal · 23,3 g đạmCá bống kho thơm161 kcal · 22,9 g đạmCá bống kho tiêu203 kcal · 35,5 g đạmCá bống sông Trà kho146 kcal · 23,1 g đạmCá bớp kho tộ155 kcal · 25,3 g đạmCá chạch kho riềng151 kcal · 24,9 g đạmCá chẽm kho tộ156 kcal · 22,3 g đạmCá chẽm sốt cà chua180 kcal · 23,2 g đạmCá chép kho260 kcal · 31 g đạmCá chép om dưa348 kcal · 38 g đạmCá chim kho308 kcal · 30,8 g đạmCá chim kho tộ236 kcal · 23,3 g đạmCà chua nhồi đậu hũ139 kcal · 6,6 g đạmCá cơm kho thơm200 kcal · 23,2 g đạmCá cơm kho tiêu168 kcal · 26,5 g đạmCá cơm rim hành186 kcal · 23,3 g đạmCá diếc kho gừng187 kcal · 22 g đạmCá diếc kho tiêu189 kcal · 22,3 g đạmCá điêu hồng kho tộ155 kcal · 25,2 g đạmCá điêu hồng sốt cà chua179 kcal · 26 g đạmCá dứa kho149 kcal · 20,6 g đạmCá hanh kho157 kcal · 25,1 g đạmCá hồi kho tộ250 kcal · 23,5 g đạmCá hồi sốt cà chua266 kcal · 24,4 g đạmCá kèo kho lá gừng153 kcal · 25,3 g đạmCá kho khế188 kcal · 26,6 g đạm

Thêm món trong chủ đề này

• Cá kho nghệ 182 kcal
• Cá kho tiêu 228 kcal
• Cá kho tộ 159 kcal
• Cá lăng kho tộ 159 kcal
• Cá linh kho tiêu 151 kcal
• Cá linh kho tộ 162 kcal
• Cá lóc kho nghệ 144 kcal
• Cá lóc kho thơm 170 kcal
• Cá lóc kho tiêu 157 kcal
• Cá lóc kho tộ 214 kcal
• Cá mòi kho 260 kcal
• Cá mú kho tộ 155 kcal
• Cá ngừ kho 242 kcal
• Cá ngừ kho dứa 182 kcal
• Cá ngừ kho măng 290 kcal
• Cá ngừ kho nghệ 155 kcal
• Cá ngừ kho thơm 274 kcal
• Cá ngừ sốt cà chua 194 kcal
• Cá nục kho cà 184 kcal
• Cá nục kho cà chua 240 kcal
• Cá nục kho riềng 315 kcal
• Cá nục sốt cà 187 kcal
• Cá quả kho riềng 148 kcal
• Cá quả om nghệ 146 kcal
• Cá rô kho nghệ 258 kcal
• Cá rô phi kho gừng 149 kcal
• Cá sặc rằn kho 150 kcal
• Cá thu kho 304 kcal
• Cá thu kho dưa 192 kcal
• Cá thu kho nghệ 188 kcal
• Cá thu kho thơm 217 kcal
• Cà tím kho tộ 86 kcal
• Cà tím kho tộ chay 147 kcal
• Cà tím sốt cà chua chay 169 kcal
• Cá tra kho nghệ 146 kcal
• Cá tra kho riềng 154 kcal
• Cá trắm kho gừng 187 kcal
• Cá trắm om nghệ 213 kcal
• Cá trê om chuối đậu 273 kcal
• Cánh gà kho bắp non 197 kcal
• Cơm bò kho cà rốt 620 kcal
• Cơm cá basa kho gừng ít béo 462 kcal
• Cơm cá nục kho tiêu 568 kcal
• Cơm cá thu kho 483 kcal
• Cơm cá thu kho gừng ít béo 492 kcal
• Cơm cá thu kho thơm 593 kcal
• Cơm chay đậu hũ sốt cà 467 kcal
• Cơm cháy kho quẹt 442 kcal
• Cơm chay nấm kho 388 kcal
• Cơm đậu hũ kho nấm rơm 577 kcal
• Cơm gà kho gừng ít béo 471 kcal
• Cơm gà rô ti 534 kcal
• Cơm gạo lứt cá kho 416 kcal
• Cơm heo nạc kho gừng ít béo 478 kcal
• Cơm hộp thịt kho trứng 488 kcal
• Cơm niêu gà nấm 453 kcal
• Cơm niêu thịt kho 489 kcal
• Cơm sườn ram 493 kcal
• Cơm thịt kho tàu 584 kcal
• Cơm tôm rim 421 kcal
• Cơm vịt kho gừng 521 kcal
• Củ cải kho chay 87 kcal
• Củ cải kho tương 102 kcal
• Cua sốt cà chua 165 kcal
• Đậu đen kho 188 kcal
• Đậu gà sốt cà ri 340 kcal
• Đậu hũ kho cà chua 176 kcal
• Đậu hũ kho cà chua ít béo 158 kcal
• Đậu hũ kho cà tím 178 kcal
• Đậu hũ kho củ sen 402 kcal
• Đậu hũ kho đậu phộng 205 kcal
• Đậu hũ kho dưa cải 338 kcal
• Đậu hũ kho gừng chay 162 kcal
• Đậu hũ kho hạt sen 197 kcal
• Đậu hũ kho khế 173 kcal
• Đậu hũ kho nấm 225 kcal
• Đậu hũ kho nấm hương 167 kcal
• Đậu hũ kho nghệ chay 165 kcal
• Đậu hũ kho riềng chay 160 kcal
• Đậu hũ kho sả ớt chay 166 kcal
• Đậu hũ kho thịt 235 kcal
• Đậu hũ kho thơm 359 kcal
• Đậu hũ kho tiêu 245 kcal
• Đậu hũ kho tiêu chay 163 kcal
• Đậu hũ kho tiêu ít béo 146 kcal
• Đậu hũ kho tộ chay 162 kcal
• Đậu hũ kho tương hột 330 kcal
• Đậu hũ lá giang 166 kcal
• Đậu hũ nấu mẻ chay 161 kcal
• Đậu hũ nấu tương chay 163 kcal
• Đậu hũ nhồi nấm sốt cà chua 177 kcal
• Đậu hũ nhồi thịt sốt cà 288 kcal
• Đậu hũ non sốt cà chua 158 kcal
• Đậu hũ non sốt nấm 157 kcal
• Đậu hũ non sốt trứng 200 kcal
• Đậu hũ om chuối xanh 262 kcal
• Đậu hũ om nấm 249 kcal
• Đậu hũ om nấm rơm 173 kcal
• Đậu hũ om nghệ 158 kcal
• Đậu hũ om tía tô 167 kcal
• Đậu hũ rim nghệ 154 kcal
• Đậu hũ rim sả 159 kcal
• Đậu hũ rim tương 161 kcal
• Đậu hũ sốt cà chua 175 kcal
• Đậu hũ sốt cà chua nấm hương 187 kcal
• Đậu hũ sốt cà chua rau củ 191 kcal
• Đậu hũ sốt cà ri chay 253 kcal
• Đậu hũ sốt gừng 153 kcal
• Đậu hũ sốt hành tây 171 kcal
• Đậu hũ sốt lá quế 171 kcal
• Đậu hũ sốt me 191 kcal
• Đậu hũ sốt nấm bào ngư 197 kcal
• Đậu hũ sốt nấm đông cô 209 kcal
• Đậu hũ sốt nấm đùi gà 200 kcal
• Đậu hũ sốt nấm rơm 196 kcal
• Đậu hũ sốt nấm rơm (kho nhạt) 163 kcal
• Đậu hũ sốt nghệ 172 kcal
• Đậu hũ sốt nước tương gừng 157 kcal
• Đậu hũ sốt rau củ 196 kcal
• Đậu hũ sốt tiêu đen 184 kcal
• Đậu hũ sốt tôm 192 kcal
• Đậu hũ sốt trứng muối chay 157 kcal
• Đậu hũ sốt tương hột 171 kcal
• Đậu hũ trứng sốt cà 240 kcal
• Đậu hũ viên sốt cà 185 kcal
• Đậu lăng sốt cà chua 236 kcal
• Đậu nành kho 236 kcal
• Đậu phụ nhồi thịt sốt cà 235 kcal
• Đậu trắng sốt cà chua 270 kcal
• Gà kho gừng 251 kcal
• Gà kho gừng nghệ 190 kcal
• Gà kho lá chanh 188 kcal
• Gà kho nấm rơm 187 kcal
• Gà kho nghệ 287 kcal
• Gà kho sả ớt 285 kcal
• Gà kho tiêu 188 kcal
• Gà kho tộ 196 kcal
• Gà kho trứng cút 310 kcal
• Gà om nấm 287 kcal
• Gà om nấm hương 201 kcal
• Gà om sấu 193 kcal
• Gà rang lá chanh 184 kcal
• Gà rang sả 195 kcal
• Gà rô ti 294 kcal
• Ghẹ sốt me 185 kcal
• Hạt sen kho 184 kcal
• Heo vindaloo xốt giấm và gia vị 246 kcal
• Hủ tiếu bò kho 567 kcal
• Khổ qua kho trứng 123 kcal
• Mì căn kho 210 kcal
• Mực kho tiêu ít béo 131 kcal
• Mực nhồi thịt sốt cà 200 kcal
• Nấm bào ngư kho nghệ 137 kcal
• Nấm bào ngư kho tiêu 153 kcal
• Nấm bào ngư kho tương 141 kcal
• Nấm bào ngư sốt cà 154 kcal
• Nấm bào ngư sốt cà chua 154 kcal
• Nấm bào ngư sốt tiêu đen 159 kcal
• Nấm đông cô kho gừng 132 kcal
• Nấm đông cô kho tiêu 136 kcal
• Nấm đùi gà kho măng tây 150 kcal
• Nấm đùi gà kho nghệ 144 kcal
• Nấm đùi gà kho tiêu 142 kcal
• Nấm đùi gà sốt tiêu đen 166 kcal
• Nấm hương kho gừng 160 kcal
• Nấm hương kho nghệ 139 kcal
• Nấm hương kho tiêu 115 kcal
• Nấm hương kho tộ 143 kcal
• Nấm hương om 146 kcal
• Nấm hương sốt nước tương 157 kcal
• Nấm kho cà chua ít béo 85 kcal
• Nấm kho tiêu 136 kcal
• Nấm kho tiêu ít béo 96 kcal
• Nấm kim châm kho 139 kcal
• Nấm kim châm sốt tiêu đen 166 kcal
• Nấm mỡ kho 112 kcal
• Nấm mỡ sốt tiêu đen 139 kcal
• Nấm mối kho 105 kcal
• Nấm om nghệ 129 kcal
• Nấm rơm kho 114 kcal
• Nấm rơm kho nghệ 135 kcal
• Nấm rơm kho tiêu 123 kcal
• Nấm rơm kho tộ 132 kcal
• Nấm rơm om 143 kcal
• Nấm rơm sốt cà chua 152 kcal
• Nấm thập cẩm kho tiêu 132 kcal
• Nấm thập cẩm sốt cà 151 kcal
• Nghêu kho tiêu ít béo 159 kcal
• Rau luộc chấm kho quẹt 125 kcal
• Sườn heo kho tiêu 208 kcal
• Sườn heo nấu chao 208 kcal
• Sườn heo rim mặn ngọt ít đường 211 kcal
• Sườn kho 330 kcal
• Sườn kho đậu hũ non 237 kcal
• Sườn non rim 248 kcal
• Sườn non rim mặn ngọt 335 kcal
• Sườn ram mặn 241 kcal
• Tàu hũ ky kho 237 kcal
• Tàu hũ ky kho nấm 243 kcal
• Tàu hũ ky om nấm 259 kcal
• Tàu hũ ky sốt cà chua 257 kcal
• Tempeh kho cà chua ít béo 252 kcal
• Tempeh kho nghệ 271 kcal
• Tempeh kho tiêu ít béo 241 kcal
• Tempeh sốt cà chua 293 kcal
• Tép rim nước dừa 131 kcal
• Thăn heo om sữa kiểu Ý 317 kcal
• Thịt ba chỉ rim tiêu 209 kcal
• Thịt bò kho cà chua ít béo 159 kcal
• Thịt bò kho gừng ít béo 144 kcal
• Thịt bò kho tiêu ít béo 147 kcal
• Thịt heo kho thơm 222 kcal
• Thịt heo nạc kho cà chua ít béo 180 kcal
• Thịt heo nạc kho gừng ít béo 165 kcal
• Thịt heo nạc kho tiêu ít béo 168 kcal
• Thịt kho cà tím 193 kcal
• Thịt kho củ cải 264 kcal
• Thịt kho đậu hũ 290 kcal
• Thịt kho đậu phộng 329 kcal
• Thịt kho gừng 187 kcal
• Thịt kho mắm ruốc 258 kcal
• Thịt kho măng 277 kcal
• Thịt kho măng khô 210 kcal
• Thịt kho nấm rơm 187 kcal
• Thịt kho nghệ 185 kcal
• Thịt kho nước dừa tươi miền Tây 242 kcal
• Thịt kho riềng 209 kcal
• Thịt kho tàu 262 kcal
• Thịt kho tàu miền Nam 303 kcal
• Thịt kho tàu nạc vai 381 kcal
• Thịt kho tiêu 222 kcal
• Thịt kho trứng 241 kcal
• Thịt kho trứng cút 280 kcal
• Thịt kho trứng vịt 298 kcal
• Thịt nạc hầm bí đỏ 172 kcal
• Thịt nạc hầm nấm hương 163 kcal
• Thịt nạc kho củ cải 346 kcal
• Thịt nạc kho củ cải ít béo 180 kcal
• Thịt nạc kho trứng cút ít béo 230 kcal
• Thịt rim gừng 180 kcal
• Thịt rim mắm 253 kcal
• Thịt rim nước dừa 195 kcal
• Thịt rim sả ớt 184 kcal
• Thịt viên sốt nấm 188 kcal
• Thịt xay kho bắp đậu 185 kcal
• Tôm càng rim 159 kcal
• Tôm kho 198 kcal
• Tôm kho tiêu ít béo 123 kcal
• Tôm rim 198 kcal
• Tôm rim mặn 137 kcal
• Tôm rim nước dừa 210 kcal
• Tôm rim thịt 230 kcal
• Tôm rim tỏi 142 kcal
• Tôm sốt cà chua 240 kcal
• Tôm sú kho lá quế 156 kcal
• Trứng cút bọc thịt rim mắm 366 kcal
• Trứng cút kho 183 kcal
• Trứng cút kho tiêu 193 kcal
• Trứng kho 192 kcal
• Trứng kho nấm rơm 170 kcal
• Trứng kho nước dừa 268 kcal
• Trứng kho thịt nạc 228 kcal
• Trứng kho tiêu 180 kcal
• Viên đậu hũ sốt cà chua 185 kcal
• Vịt kho gừng 310 kcal
• Vịt kho nghệ 192 kcal
• Vịt nấu chao 358 kcal

Chủ đề liên quan

Món ăn từ cá: cá kho, cá hấp, canh cáCác món canh ngon cho bữa cơm gia đìnhCác món xào ngon mỗi ngày, ít dầu